Máttur athyglinnar

Guðni Gunnarsson

Hér beinir Guðni sjónum sínum að því hversu einfalt er að gera breytingar á lífi sínu og tilvist. Á innihaldsríkan en skýran hátt leiðir hann þig í gegnum sjö vikna verkefnavinnu sem umbyltir lífi allra sem henni fylgja. Bókin er notuð sem verkefnabók á námskeiðum Guðna, en hana getur þó hver sem er lesið og notað eftir eigin þörfum.

Kilja

Hvað er athygli? Hvað er ást? Hvernig verður kraftaverk til?
Í bókinni beinir Guðni sjónum sínum að því hversu einfalt er að gera breytingar á lífi sínu og tilvist. Á innihaldsríkan en skýran hátt leiðir hann lesandann í gegnum sjö vikna verkefnavinnu sem breytir lífi allra sem henni fylgja. Bókin er notuð sem verkefnabók á námskeiðum Guðna, en hana getur hver sem er þó lesið og unnið upp á eigin spýtur.

Máttur athyglinnar er sjálfstætt framhald bókarinnar Máttur viljans sem kom út árið 2011 við góðar undirtektir. Guðni hefur mikla reynslu af hug- og heilsurækt eftir að hafa starfað sem lífsráðgjafi í rúmlega 20 ár. Hann er meðal annars fyrsti einkaþjálfarinn á Íslandi og stofnandi og upphafsmaður GlóMotion og Rope Yoga hugmyndafræðinnar, sem nýtur vaxandi vinsælda bæði hérlendis og vestanhafs. Guðni Gunnarsson er einstaklega kraftmikill lífsspekingur sem hefur mikil áhrif á þá sem hann umgengst.

Fyrirlestur, í Rope Yoga setrinu, tilefni útkomu bókarinnar

Máttur Athyglinnar Fyrirlestur Guðni from Rafn Rafnsson on Vimeo.