Hollt nesti - morgunmatur og millimál

Rósa Guðbjartsdóttir

📚 Hægt er að sækja í búðina eða fá vörurnar sendar heim.
🚚 Sendum frítt í póstbox ef pantað er fyrir meira en 10.000 kr.

2,990 ISK
2,990 ISK 0 ISK

Þessi bók er stútfull af hugmyndum að ljúffengu og hollu nesti, morgunmat og millibitum. Ráðleggingar um hvernig við bætum matarvenjur okkar, viðhöldum góðri orku og einbeitingu og höldum blóðsykrinum í jafnvægi.

Matgæðingurinn Rósa Guðbjartsdóttir er hér með margar góðar uppskriftir og frábærar hugmyndir að nesti í skólann, vinnuna, ferðalagið eða útivistina. Einnig að staðgóðum og girnilegum morgunmat , sem og næringarríku snarli til að gæða sér á milli mála. Kynnt er hvernig nota á vinsælar nýjungar í heilsumatargerð, eins og kókosolíu, kínóa, chia-fræ og acai-ber.

Í bókinni er lögð áhersla á ferskt og heilnæmt hráefni og er hvorki hvítur sykur né hvítt hveiti notað í uppskriftunum.

 

Af hverju Salka?

Salka er sjálfstæð bókabúð í Reykjavík með handvaldar bækur,
persónulega þjónustu og huggulega stemningu. Í verslun okkar á Hverfisgötu er
bar og við sendum bækur heim að dyrum.

Þú skoðaðir líka

  • Sendum frítt í póstbox ef verslað er fyrir 10.000 kr. eða meira!

Hollt nesti - morgunmatur og millimál

Hollt nesti - morgunmatur og millimál

2,990 ISK
2,990 ISK 0 ISK